Comment faire des boules d`énergie cocochia [vidéo]
Mise sous tension avec ces délicieuses boules d`énergie que vous pouvez faire en un clin d`œil!
portions: 24
Nutrition (par balle): 116 calories, 7,3 g de graisse totale (2,5 g de matières grasses saturées), 38 mg de sodium, de glucides 10,6 g, 2,3 g de fibres, sucre 5,6 g, 3,1 g de protéines
Ce que vous aurez besoin:
1 tasse de flocons d`avoine
2/3 de noix de coco flocons tasse
3/4 tasse de beurre d`arachide
1/2 tasse de graines de lin moulu
1/2 tasse de mi-sucré pépites de chocolat
1/3 tasse de sirop d`agave
1 graines de chia Tbsp
1 cuillère à thé d`extrait de vanille
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